文化名家进校园
为弘扬中华传统文化,倡导师生关注身体健康,我校思政部、信息工程系联合开展“文化名家进校园”活动,邀请长治市健身气功协会秘书长桑慧芬老师及张红梅老师为师生代表讲解及示范健身气功·八段锦。
健身气功·八段锦是以当今大众的健康需求为导向,以安全有效、简捷易行为准则,由国家体育总局组织专家在古八段锦基础上编创而成,有增强体质、提高免疫力、消除疲劳等功效。
在两位老师的认真讲解和示范带领下,师生们现场学习八段锦的动作与要领。师生纷纷表示,做完一套动作后全身放松,神清气爽,切实感受到中华文化的无穷魅力和博大精深,今后也将继续学习,积极锻炼,在学习和工作中展现良好的精神风貌。
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